近日，巴西國腳蒂亞戈-席爾瓦在十月末時接受瞭法國足球的專訪，談及瞭自己的職業生涯等多個話題，本文是專訪內容的第一部分。

九年前，在貝洛奧裡藏特那場巴西3-0阿根廷的比賽後，你對我們說：“我希望能踢到40歲，像馬爾蒂尼一樣！”原來你當時並不是開玩笑。

（笑）有意思的是，就在今天早上（10月24日），我還和弗魯米嫩塞隊友聊到這個話題，提到瞭保羅-馬爾蒂尼，也提到我職業生涯的結尾。真正讓我萌生“盡量踢得更久”這個想法，是2009年剛加盟AC米蘭的時候。當時馬爾蒂尼隻剩六個月就退役，我卻還不能上場。安切洛蒂要求我每一場無論主客場都跟著球隊，讓我近距離觀察馬爾蒂尼是如何準備、如何熱身、如何按照自己的日常節奏來訓練和比賽。那時我明白，要想踢得長久，就得做很多犧牲。從那一刻起，我改變瞭心態，決定成為一名真正意義上的職業運動員，而不僅僅是一個會踢球的人。

你越踢看起來越年輕，在巴黎和切爾西時，圖赫爾還給你起瞭“本傑明-巴頓”的綽號。

我們在切爾西（2021年1月）重逢時，他就開始這麼叫我。球迷也跟著開玩笑叫我“佈拉德-皮特”。慢慢地，“怪獸”變成瞭“蒂亞戈-巴頓”。這當然讓我高興，因為說明大傢看到瞭我為瞭保持狀態付出的犧牲，這激勵我延長職業生涯，但反過來說，這樣的稱呼也會帶來額外的壓力，你就更必須把一切準備做得非常細致、有計劃。這樣的誇贊是有代價的，我得努力維持表現，配得上這份名聲。

你很早就開始投資源於恢復的高科技設備，比如高壓氧艙。

十幾年前，一個高壓氧艙要2.5萬美元，很多人當時覺得這完全是沒必要的花銷。如果當年我沒有在這些方面下這麼多本，我現在基本已經退役瞭。

現在很多人都在效仿你的方式，比如馬爾基尼奧斯、亞歷山德羅-裡貝羅、安德雷-桑托斯。

安德雷來我傢的時候真的驚呆瞭。我對他說：“你覺得我能保持這個水平，隻是因為我叫蒂亞戈-席爾瓦嗎？”他看到我有自己的廚師、各種恢復設備、對睡眠的管理，才真正理解背後的代價。我很自豪能給這些年輕人帶來影響，促使他們更好地準備自己，從而延長他們的職業生涯。

可為什麼你似乎沒能以同樣的方式影響內馬爾？

其實他什麼都有，高壓氧艙、冰浴、廚師、理療師、體能師，一樣不少。人們對他的評價很多時候是不公平的。我可以肯定地說，他準備得非常專業，他是真心想以最好狀態去踢世界杯。別忘瞭，他左膝在2023年經歷過非常嚴重的傷（十字韌帶斷裂），這種傷之後出現各種小問題幾乎是必然的，看看羅德裡也是如此。

真正的問題在於，桑托斯現在要保級，他們必須倚仗內馬爾，哪怕他隻有七八成狀態也得上。而且他和我很像，總是渴望上場。我跟他說：“你已經不是十年前的內馬爾瞭，你得懂得保護自己。”

在最近幾次受傷（9月份右大腿受傷，11月底左膝半月板撕裂）前，他狀態其實好得不得瞭，而偏偏就是在這種時候，球員最容易受傷——你感覺很好，於是把身體逼得更緊，結果就受傷瞭。和外界印象相反的是，內馬爾其實在做所有他該做的準備。

即使在他不為人知的備戰期間？就像姆巴佩常說的“吃好睡好”？

早些年他在休息和假期時確實會更放松。他那時候單身，生活節奏跟我這種已婚的人不太一樣。現在他和佈魯娜在一起，有瞭女兒，他幾乎不再像以前那樣外出瞭。但人們給他貼上的那些標簽還在，很多時候隻會提過去那些爭議，而忽略瞭他現在的生活方式。