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今晨國際友誼賽，英格蘭主場1比1戰平烏拉圭，各項賽事6連勝止步。三獅派出大量副選球員，全場控球54%，射門13比9，絕佳機會2比1，進球來自於圖赫爾致力於學習的阿森納所最擅長的角球。

本·懷特成為比賽主角，這位上屆世界杯負氣半途離隊的阿森納後衛，第69分鐘才在球迷的噓聲中替補登場，上演時隔4年的三獅回歸秀，結果攻入瞭個人的國傢隊生涯首球，卻又在完場前送出點球，令烏拉圭絕平1比1。

烏拉圭隊的進球，結束瞭英格蘭隊629分鐘不失球的記錄。三獅上一個丟球要追溯到去年6月對陣塞內加爾的友誼賽中。

英格蘭1比1烏拉圭

81’本·懷特/90+4’（點）巴爾韋德

19’索蘭克禁區外轉身射門發生折射，仍被門將沒收。

40’拉什福德從後場啟動，一條龍突破後傳中未能找到隊友。

81’帕爾默開出角球，亂軍中本·懷特撿漏破門，英格蘭1比0。

90+4’本·懷特踢倒比尼亞斯，裁判復核VAR後判罰點球，巴爾韋德操刀罰入左下角，烏拉圭1比1。

【數說】

【7】最近6場俱樂部和國傢隊比賽，巴爾韋德斬獲7粒進球。

【6】拉什福德本場6次成功過人，這是他2018年11月對陣克羅地亞（7次過人）之後在國傢隊的單場之最。

【34】本·懷特成為史上第34名代表英格蘭隊進球的阿森納球員。槍手這一數據追平曼聯和阿斯頓維拉，並列歷史之最。

【8】索蘭克首次代表三獅首發，這距離他的三獅處子秀已過去8年133天（2017年對陣巴西）。這是三獅隊史處子秀與首次首發相隔最遠的紀錄。

英格蘭陣容（4141）：特拉福德/利夫拉門托、托莫裡（69’本·懷特）、馬圭爾、斯彭斯（69’劉易斯·霍爾）/亨德森（46’亞當·沃頓）/馬杜埃凱（38’鮑恩）、福登（56’帕爾默）、詹姆斯·加納（69’梅努）、拉什福德（69’哈維·巴恩斯）/索蘭克（56’卡爾弗特-盧因）